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Fête de famille, mariage, décès, fêtes de fin d’année ou anniversaire, des événements ont lieu tout au long de l’année et étant expatrié, vous ne pouvez être réuni en famille pour ces occasions. Expatrié, impatrié, immigrant, sachez que vous n’êtes pas seuls à traverser des moments d’isolement. Nous vous proposons des verbes d’action inspirés du mot ISOLER afin de vous faire sortir de votre igloo québécois.
Inviter vos voisins et quelques amis, sans vous compliquer la vie. Proposez la formule « apportez votre vin » et/ou le repas-partage (potluck) où chacun partage ses spécialités et les fait découvrir aux autres. Chaque invité peut présenter son plat accompagné d’une anecdote. Inutile de sortir les grands plats pour garantir une convivialité.
Sortir et découvrir votre ville d’adoption. Vous pouvez également explorer les alentours et les régions du Québec, du Canada que vous ne connaissez pas encore. Pour Montréal, consulter la page Facebook de HP & Associés et leurs « idées du week end », ou les sites proposant un calendrier d’activités et expositions tel que le Vieux-Montréal. Découvrez chaque ville ou chaque région en quelques clics : trouvez des idées sur la page Google+ de la Région de Québec ou créez votre carnet de voyage sur le Site touristique officiel du gouvernement du Québec. Si vous avez un peu plus de temps, découvrez 50 sites canadiens proposés par le National Geographic. Bref, prenez le temps de vous balader et de rêver.
Organiser une surprise pour votre famille qui se trouve dans votre pays d’origine. Vous manquez une réunion traditionnelle de famille et aimeriez tout de même contribuer : envoyez une carte électronique Jacquie Lawson, préparez une vidéo avec votre message personnalisé, prévoyez une séance Skype si le décalage horaire le permet. Une amie française nous racontait que sa famille française lui envoie au Québec, quelques jours avant Noël, plusieurs cadeaux par voie postale. Ceux-ci sont placés sous le sapin et sont déballés le 25 décembre au matin afin de conserver la tradition familiale.
Lire les livres, les bandes dessinées, les magazines que vous n’avez jamais le temps de lire. Choisissez le roman policier dont tout le monde parle, la biographie d’une personne qui vous fascine. Et pourquoi ne pas aller passer un peu de temps à la bibliothèque. Vous n’avez pas envie de lire, optez pour un livre électronique ou un reportage en baladodiffusion. Personnellement, nous aimons être informés des dernières tendances technologiques et nous suivons La Chaine Techno. La lecture papier, digitale ou vidéo permet de se divertir autour d’un sujet qui nous passionne.
Expérimenter, explorer, tenter de nouvelles expériences gustatives ou sportives. Au printemps, ne manquez pas le temps des sucres avec les mets traditionnels à la cabane à sucre. Vous pouvez également vivre des moments gourmands entre tradition et nouveauté en plein cœur du Vieux-Port de Montréal à La Cabane. Tout au long de l’année, vous pouvez découvrir les quartiers et restaurants chinois, italiens, libanais, grecs, … de votre ville. Côté sportif, vous pouvez tenter la raquette, les balades de chiens de traîneaux, le rafting ou les parcours Via Ferrata des parcs nationaux québécois et bien d’autres sports que vous n’avez jamais pratiqués. Crédit photo : Steve Deschênes | © Sépaq, Parc national du Mont-Tremblant
Il n’est pas toujours facile d’être loin de sa famille, il est naturel de penser à eux et de s’ennuyer particulièrement à des dates significatives et remplies de souvenirs. Cependant, l’ennui ne doit pas systématiquement signifier tristesse. Il peut faire froid au Québec l’hiver et plus humide en été. Peu importe la température extérieure, notre conseil est de ne pas rester isolé dans votre igloo québécois. Puisez des idées dans ce texte et n’oubliez pas de vous amuser, de découvrir et de rire. Et vous, quel est votre bon plan pour ne pas rester isolé ?
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Pour lutter contre l'isolement et la perte d'autonomie, il existe des services dédiés aux femmes immigrantes.
