Dimanche matin 14 janvier \u00e0 Saint-Donat : il fait -25\u00b0C et plein soleil. \u00c0 cette temp\u00e9rature, je fais tout de m\u00eame une concession : je ne fais pas de ski de fond, mais de la raquette, certainement ! Ce matin-l\u00e0 j\u2019ai pass\u00e9 2 heures dans une poudreuse sublime sans avoir froid.<\/p>\n
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Voici mes trucs-maison qui ne sont pas forc\u00e9ment ceux des sp\u00e9cialistes de la question, mais ils fonctionnent bien pour moi.<\/p>\n
Pour une passionn\u00e9e de l\u2019hiver comme moi, c\u2019est la plus belle invention du 20e si\u00e8cle ! La paternit\u00e9 de ces petits sachets est attribu\u00e9e \u00e0 un Japonais, qui en a eu l\u2019id\u00e9e en 1923. Merci M. Niichi Matoba !<\/p>\n
Apr\u00e8s avoir connu les affres du quasi-gel de mes mains, j’ai jur\u00e9 que je ne repasserai pas par l\u00e0, mais m\u00eame avec des tr\u00e8s bonnes mitaines ce n\u2019est pas toujours \u00e9vident. Le m\u00eame probl\u00e8me se pose avec les bottes\u00a0: m\u00eame si j\u2019ai de bonnes bottes de bons bas (chaussettes) d\u2019hiver, cet \u00e9quipement n\u2019est pas toujours \u00e0 la hauteur des grands froids.<\/p>\n
Les chauffe-mains et les chauffe-pieds font donc maintenant partie de mon \u00e9quipement d\u2019hiver. Mon truc pour \u00e9viter de payer une fortune (3 $ la paire, \u00e7a monte vite !)\u00a0: je les ach\u00e8te par bo\u00eetes compl\u00e8tes chez Costco (un magasin-entrep\u00f4t) et je les partage avec famille et amis. Vous n\u2019\u00eates pas membre de Costco\u00a0? V\u00e9rifiez aupr\u00e8s de vos amis et coll\u00e8gues s\u2019ils le sont et passez-leur une commande.<\/p>\n
Et ne vous inqui\u00e9tez pas pour la dur\u00e9e de vie de ces petits sachets. J\u2019en ai d\u00e9j\u00e0 utilis\u00e9 un 5 ans apr\u00e8s l\u2019avoir achet\u00e9 et il a parfaitement fonctionn\u00e9.<\/p>\n
Mon truc pour faciliter la mise en place des chauffe-orteils\u00a0: plut\u00f4t que d\u2019y aller \u00e0 l\u2019aveuglette, sortez la semelle int\u00e9rieure de la botte et collez-y le sachet adh\u00e9sif. Et, quand vous enfilez votre botte, levez les orteils pour ne pas accrocher le chauffe-orteils au passage\u00a0: \u00e7a r\u00e9duit le potentiel de petites bosses inconfortables. Assurez-vous aussi d\u2019avoir assez de place dans votre botte\u00a0: ces petits sachets ont besoin d\u2019un minimum d\u2019air pour fonctionner ad\u00e9quatement.<\/p>\n
Lorsqu\u2019il fait froid, rien de pire que des bas (chaussettes) humides. Et cela m\u2019arrive tr\u00e8s souvent lorsque je voyage en auto jusqu\u2019au point de d\u00e9part de ma randonn\u00e9e. J\u2019apporte donc toujours<\/strong> 2 paires de bas de rechange. Une que je mets au moment de partir dans le sentier, l\u2019autre que j\u2019apporte avec moi au besoin. Dans la m\u00eame veine, j\u2019ai aussi une paire de gants ou de mitaine de rechange.<\/p>\n Quand il fait froid, je ne veux surtout pas avoir faim dans les sentiers. Donc je prends un bon repas avant de partir. Un gruau au gingembre au petit d\u00e9jeuner est une combinaison gagnante\u00a0: cette c\u00e9r\u00e9ale et ce condiment sont reconnus pour tenir au chaud.<\/p>\n J\u2019apporte toujours une collation tr\u00e8s nourrissante pour la route. Mon super-truc\u00a0: un thermos de th\u00e9 chaud et sucr\u00e9 que je partage avec ma partenaire de plein-air, qui elle apporte un thermos de soupe.<\/p>\n <\/p>\n Bien au chaud dans son \u00e9quipement<\/p>\n Lorsqu\u2019il fait tr\u00e8s froid je ne reste pas plus de 2 heures dehors sans me mettre au chaud.<\/p>\n Je ne plaisante jamais avec les temp\u00e9ratures froides, m\u00eame si je suis une raquetteuse exp\u00e9riment\u00e9e. Je cherche le plaisir, pas la performance et, en 32\u00a0ans au Qu\u00e9bec, j\u2019ai entendu quelques histoires d\u2019horreur. Non merci.<\/p>\n Si vous \u00eates un n\u00e9ophyte des grands froids, pr\u00e9voyez d\u2019avoir acc\u00e8s \u00e0 un endroit chaud apr\u00e8s 1\u00a0heure. Histoire de ne pas vous \u00e9coeurer d\u00e9finitivement du froid.<\/p>\n Quand il fait vraiment froid, je porte jusqu\u2019\u00e0\u00a03 couches de m\u00e9rinos minces, un polar et un manteau qui respire afin que la transpiration s\u2019\u00e9chappe.<\/p>\n Je porte un sur-pantalon mince par-dessus un collant bien chaud. Le sur-pantalon est \u00e0 mon avis le meilleur ami de l\u2019homme et de la femme, pas juste dans la nature\u00a0: je le porte r\u00e9guli\u00e8rement lorsque je dois marcher en ville.<\/p>\n Je n\u2019ai aucun v\u00eatement ultra technique\u00a0: trop cher pour mon budget. Je magasine chez MEC, une coop\u00e9rative d\u2019\u00e9quipement de plein-air et chez Costco. Et plusieurs de mes v\u00eatements d\u2019hiver me servent en nature et en ville.<\/p>\n Au Parc des Pionniers, le ski de fond, la raquette et le patin dans la for\u00eat sont gratuits. Il y a aussi deux belles glissades pour les enfants et un pavillon d\u2019accueil chauff\u00e9 \u00e9quip\u00e9 d\u2019une machine \u00e0 boissons chaudes. C\u2019est un endroit familial \u00e0 d\u00e9couvrir, \u00e0 environ 1h30 de Montr\u00e9al.<\/p>\n Le Festival de la raquette aura lieu \u00e0 Saint-Donat le 18 f\u00e9vrier. Pour participer aux randonn\u00e9es guid\u00e9es, il faut s\u2019inscrire et acquitter des frais de 17 $.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dimanche matin 14 janvier \u00e0 Saint-Donat : il fait -25\u00b0C et plein soleil. \u00c0 cette temp\u00e9rature, je fais tout de m\u00eame une concession : je ne fais pas de ski de fond, mais de la raquette, certainement ! Ce matin-l\u00e0 j\u2019ai pass\u00e9 2 heures dans une poudreuse sublime sans avoir froid. Voici mes trucs-maison […]<\/p>\n","protected":false},"author":3459,"featured_media":6390,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-6389","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualites","8":"entry"},"acf":[],"yoast_head":"\nManger et boire chaud<\/h2>\n
Revenir au chaud apr\u00e8s 1 ou 2 heures<\/h2>\n
Les couches : toujours la meilleure strat\u00e9gie<\/h2>\n
Saint-Donat : \u00e0 d\u00e9couvrir<\/h2>\n